Il messaggio di errore "Must use import to load ES Module" si verifica solitamente in Node.js quando cerchi di utilizzare la sintassi di importazione stile ES6 in un modulo CommonJS. Questo accade quando provi a utilizzare la sintassi dei Moduli ECMAScript (ESM) in un file che Node.js interpreta come un modulo CommonJS.

Ecco come puoi risolvere questo problema:

1. Controlla l'estensione del file:

   Assicurati che l'estensione del file sia .mjs (per ESM) o .js (per CommonJS). Se Node.js rileva un file .mjs, lo tratterà come un modulo ECMAScript.

2. Specifica l'estensione .mjs:

   Se stai lavorando con moduli ECMAScript, assicurati che l'estensione del file sia .mjs e che stai utilizzando correttamente la sintassi di importazione.

   Esempio di sintassi ESM in un file .mjs:

   // mymodule.mjs
   const myFunction = () => {
     console.log('Hello World');
   };
   
   export { myFunction };
   

3. Aggiorna la versione di Node.js:

   Assicurati di utilizzare una versione di Node.js che supporti i moduli ECMAScript. Node.js ha aggiunto il supporto per i moduli ECMAScript dalla versione 12 e ha migliorato questa funzionalità nelle versioni successive.

4. Configurazione del package.json:

   Se stai utilizzando moduli ECMAScript, assicurati che nel file package.json ci sia "type": "module". Questo indica a Node.js di trattare tutti i file .js come moduli ESM.

   Esempio di package.json:

   {
     "type": "module",
     "main": "index.js"
   }
   

5. Usa il flag --experimental-modules:

   Se stai utilizzando una versione più vecchia di Node.js, potrebbe essere necessario utilizzare il flag --experimental-modules per abilitare il supporto per ESM.

   Esempio:

   node --experimental-modules mymodule.mjs
   

6. Controlla le istruzioni di importazione:

   Assicurati che le tue istruzioni di importazione siano correttamente formattate e che puntino ai percorsi dei file corretti.

7. Controlla i percorsi dei file:

   Assicurati che il file che stai cercando di importare sia nel percorso corretto rispetto al file da cui stai effettuando l'importazione.

8. Controlla eventuali errori di battitura:

   Verifica la presenza di errori di battitura o errori di sintassi nel tuo codice.

9. Controlla la compatibilità:

   Se stai utilizzando librerie o moduli di terze parti, assicurati che siano compatibili con i moduli ECMAScript.

10. Babel o traspilazione:

    Se stai utilizzando un processo di build con Babel o un altro transpiler simile, assicurati che sia configurato correttamente per gestire la sintassi ESM.

Se nessuna di queste soluzioni risolve il problema, potrebbe essere utile fornire più contesto sul tuo codice e sul tuo ambiente in modo da poterti offrire consigli più mirati.